RESIPI KEK PAUN OREN
2 months ago
Keta ku rosak...:-(
ari khamis ari tu aku g la tido umah pupu aku nie coz nak g ambik keto aku hok aku tinggal sna sebelum raya haji ari tu...dah dekat ngan 2 minggu la jugak nyer aku tinggal keto aku sana nyer...plan nyer ari jumaat tu nak bawak keto g opis dari umah dia la coz dekat ckit ngan opis aku...xsapa 5 minit pun sapa dah opis aku dari umah dia..tu pun kalu xjem la..kalu jem gak ada la 15 minit nak buleh sapa ko opis tu
pagi jumaat tu aku turun nak g opis dah la nie...start2 aku punyer keto xleh..try start kali lagi xleg jugok..aku dah naik cuak dah nie kalu keto punah gak...cuak buke gapo cuak nak kena bayar la wei..duit2 xdok loni banyak hal la plak keto ni...aku try la start sekali lagi mana la tahu kut2 buleh ko..try punyer try xleh gak..aaaiiiiseeee...baru la aku perase yang dia maybe xpanas aku punyer enjin keto selama seminggu nie...oh tidakkkkk....disebabkan xpanas la aku xleh nak start aku punyer keto...xkan la dia xtahu kan kalu xpanas enjin keto sapa seminggu yang bateri keto tu buleh jadi lemah...xkan la benda tu xtahu langsung nah kut...demo pakai keto jugak kan....
mula2 tu dia xse mari tengok dah keto aku nie pahtu biler pupu aku tu suh tengok kejap baru dia mari kat tempat aku...dia cuba la start tapi xleh gak...pahtu sene jah dia jawab yang keto aku ni punah...dia tanya aku rajin dop jadi agu nie belum nie...aku geram2 jugak nak jawab kalu xpanas enjin minggu agu ni la jadinyer...bateri habis...supo ngan handphone jugak la nyer...cuba try xcaj talipon tu dalam masa seminggu...buleh idup?xleh jugak kan...pahtu sama la ngan enjin keto nie coz dia pun guna bateri gak...lepas dia start kali dua tu terus dia tinggal aku terkulat2 macam ulat ctu suh settlekan benda tu sediri...panas bo sungguh time tu..tinggal ngan gtu jah...dia terus naik keto g tempat kijo kali ngan pupu aku tu...bayangkanlah time tu ngan nak g opis lagi nie..dah la ngan beg 2 3 butir nie..xko giler aku nak bawak g opis ngan beg macam gtu...biar dop pun...dia pese kalu xleh start jugak gak tinggal jer la keto aku ctu patu ari ahad pete tu g ambik la..tunggu dia kelik dari kuala selangor...habis jah dia pese agu tu dia terus blah...oyak sene la tapi nak buat tu....susah wei...
tengok jam pun kul 7.50pg dah...xkan la aku nak tunggu supo ore gilo sana sore2...aku pun kol la ko abah aku kg tanya dia nak wak agu mana...pahtu dia tanya gak bakpo yang xleh start nyer pahtu aku oyak la yang dia orang ni xtolong panas pun enjin keto aku sepanjang peninggalan aku tu...pahtu xleh nak wak gapo dah la nyer...bateri keto tu lemah dah la tu nyer...tu la yang abah aku oyak...so kalu nak idupkan balik keto tu aku kena jumper bateri keto tu la...biar dia caj mula bateri tu...time tu xpayah duk oyak la agu mana perasaan aku nyer...semo ada...nak marah la sakit hati la sedih la...semo la ada nyer....hok aku buleh oyak nyer aku time tu nak nangis coz sakit hati sangat2...sapa aku kol abah aku aku tu rasa nak ngalir air mata jah...nak oyak sakit hati nyer la...wei kalu aku tahu agu nie nak jadi baik aku tinggal umah nie jah nyer...at least kalu rosak pun sene la ckit aku nak cari pomen...ni sana jauh giler tu...time dia pese ko aku tu aku dah tak dengar dah gapo nyer..aku tahu ho jah...pahtu aku sapa opis dale kul 9.00pg agu tu la dia msg aku tanya kaba keto aku idup ke dop...nak oyak sakit hatinyer kul 12 lebih baru aku balas msg dia..tambah plak time tu aku ada dalam bilik UAT pahtu hp aku duk luar...duk plak dale drawer so aku xambik tahu sangat la ada msg ke tak...rest tu UAT la baru aku g check dan ada msg dari pupu aku tu...
xtahu la wei...nak marah sero xsapa ati tapi gak kalu xmarah gak duk sebok sore la wei mugo xleh nak luah sapo...pahtu mula la nak nangis coz sakit hati sangat...demo buat kita nie macam xdop masalah langsung..pakat tinggal agu tu jah...dah la hok buta dah pasal keto pahtu nya buleh tinggal tanpa oyak sepatah pun...weiii...aku nie kalu pandai pasal keto aku xdop la nak nyusahkan ore lagu nie...masalahnyer aku nie xtahu gapo satu pasal keto...apatah lagi nak jumper aku punyer bateri keto tu...tu pun abah aku yang oyak suh jumper bateri tu...tapi aku nak jumper ngan menate apa...nak jumper jumper nie kena la ada keta ore lain baru buleh jumper bateri tu...bateri keta nie bukannyer buleh caj mace bateri laptop..kalu buleh caj supo bateri laptop lama dah aku cabut bateri tu caj ngan bateri laptop nyer...bateri keta nie kena caj ngan keta gak..jumper...tu la ore panggil kalu nak caj bateri keto gak..
aku sapa mati akal nak cari ore suh jumper aku punyer bateri keto tu..nak suh abe atan...uhhuhuuhh...buat sakit hati jah kalu suh dia tu gak...kan xpasal2 cekik duit aku lagi kan...tanya saing2 aku semo xtahu..susahnyer la wei...sapo la hok buleh tolong aku nie..aku try kol abe jani pok pupu aku hok duk sg.besi tapi xangkat...kol kak tini nak tanya no pahtu kak tini kata dia g sabah tapi xtahu la balik dah ke dop lagi...dia pun suh kol abe ding coz abe ding ada duk cnie kena jaga pekso...aku kol tapi xangkat...busy la tu kut...aku bukan gapo kalu buleh aku nak g ambik keto aku ari nie jugak nak wak kelik...malas la nak tunggu ari ahad nie nyer...dah la kelik pete pukul berapa sapa xtahu la laginyer...buat ko sapa malam mati la aku...kalu dia sapa malam tapi tahu nak settle kan benda tu xper la jugak tapi buatnyer dia xtahu nak wak agu mana sia2 jugak nyer kan...dah g ata workshop kedai tutup dah..pahtu nak mintak tolong sapo lagi....aku harap sangat yang abe ding ko abe jani ko buleh tolong...*rindu arwah abe he, kalu dia ada mesti dia buleh tolong*....kira nyer kalu pupu aku tu kelik ari ahad nie keto aku dah tak dop dah umah dia tu...
tolonglah wei sapo2 hok sene dan hok reti buat jumper nie...aku nak sangat wei ambik keto aku tu..aku rela tinggal keto aku cnie lagi la dari tinggal sana...TOLONGGGGGGGGGGG la......
|
Balik malam raya....Sampai dah pagi raya...
cedih tau coz malam raya still lagi ada kat KL..biler dengar jer takbir raya berkumandang kat masjid2 sayu jer hati...terus tingat kat kampung halaman...xdapat nak sambut malam raya ngan family....biler naik jer bas driver bas la plak pasang lagu takbir raya..lagi la rasa sayu...
disebabkan ramai sangar orang yang balik beraya kat kg sampai jalan dari greenwood nak keluar ke tol gombak jem giler...keluar dari hentian putra pukul 10 sampai kat tol gombak dalam kul 11 lebih...dahsyat giler la jem...aku dah agak dah yang malam tu jalan mesti jem...itu menandanyer ramai sangat penduduk warga kelantan yang duk kat KL...keluar jer dari tol gombak nak menuju ke tol bentong kereta banyak giler sampai satu masa bas tak bergerak langsung..betapa ramainyer makhluk...kalau dah kat jalan raya ramai giler orang apatah lagi kat hentian putra...sana dah nampka macam padang arafah kat mekah dah...ramai giler manusia kat sana sampai aircond yang ada tak mampu nak menyejukkan suasana kat sana...
biler jer lepas genting sempah tu jalan nak nampak macam clear la...xder la clear sangat tapi bas still lagi bergerak la tapi dengan perlahan...xper la perlahan pun janji bas tu bergerak la...disebabkan jem yang terlapau sangat jem bas yang sepatutunyer sampai kat merapoh dalam kul 1@2 pagi tapi kali nie sampai kat merapoh kul 5 pagi...bayangkanlah pukul 5 pagi baru duk kat merapoh pahtu ambik masa 3 jam lebih plak nak sampai umah...redha jer la...
apa yang menggerunkan aku semalam ialah bas yang dipandu dengan keadaan yang laju...sorang driver bas memandu bas selama 7 jam tanpa henti..bayangkanlah macam mana rupa pemanduan dia tu...mesti la penat dan mengantuk kan..itu la yang aku dapat lihat dari cara pemanduan driver bas tersebut...driver bas tu drive bas dalam keadaan mengantuk...dah la mengantuk buleh plak dia pi drive dengan laju..aku yang berada kat seat belakang tu rasa cam bas tu terhoyang hayang jer...dalam hati hanya Tuhan saja yang tahu betapa takutnyer aku time tu...segala surah dan ayat2 suci Al-Quran aku baca tuk lindungi aku dari segala malapetaka semalam...alhamdulillah...xder apa2 yang berlaku sepanjang perjalanan aku semalam...aku selamat sampai ke umah dan dapat bertemu dengan family aku...
aku sampai umah pukul 8.15 pagi...time tu surau kat umah aku nie orang dah ramai yang datang nak sembahyang raya...takbir raya pun dah berkumandang banyak kali dah..disebabkan aku sampai lambat so semalam buat pertama kalinyer aku tak pi sembahyang raya...bukan xsempat nak pi sempat jer lagi tapi disebabkan terlalu penat naik bas so aku decide tak nak pi...xper la tuk kali nie jer...10 jam berada dalam bas sampai membuatkan punggung aku nie rasa kejang..lama sangat berada dalam bas...nasib baik la aku ambil yang single seat boleh la aku duduk ganas ckit...macam2 cara aku duk atas kerusi tu coz punggung dah terasa lenguh la...
|
Hari Raya Aidiladha
Esok (17 November 2010) menjelangnyer hari raya aidiladha yang bakal disambut oleh semua penganut agama Islam di seluruh dunia...bestnyer hari raya nie...xsabar rasanyer nak celerate bersama family di kampung
Tapi....ari nie (16 Novermber 2010) aku still lagi ada kat KL la...xrasa sangat nak raya coz sekarang nie still lagi kat KL dan still lagi kerja...huhuhuhuhu...malam nie baru aku bertolak balik kampung...sedihnyer coz sambut takbir raya dalam bas sampai plak dah pagi raya...apa2 pun aku tak prepare lagi nie...
Hari nie mintak permission dari bos besar nak balik awal coz nak balik kemas baju...bos bagi jer balik awal tapi janji semua dah habis la...UAT session ari nie halfday jer pastu habis plak awal..ingatkan nak cabut lari jer lepas habis UAT tu tapi memandangkan aku punyer lappy still lagi ada ngan DR.SAPURA tu terpaksa la aku tunggu sampai kul 12 lebih...akhirnya dalam kul 12.40 lappy aku pun sampai...thank you DR.SAPURA coz mengembalikan aku punyer laptop...dapat jer lappy aku terus blah balik umah...
Sampai jer kat umah xplak aku kemas baju...bukan malas ke apa cuma aku tak tahu nak bawak balik baju yang mana satu coz banyak sangat baju yang nak dipakai...balik 5 ari jer kut xkan la nak bawak balik semua baju kut...macam la baju aku kat umah tu xder padahal banyak jer...tapi baju yang banyak2 ada kat umah tu aku xberapa suka nak pakai la coz semuanyer besar2 belaka *macam la aku nie kecik kan*...
Malam nie aku akan naik bas pada pukul 9.30 malam bas perdana...kali nie aku naik bas bukan keseorangan coz member2 aku cik zee rawi ngan cik siti nurbayah ada sekali...yang nie buar aku happy nie coz ada member nak cakap dalam bas nanti tapi aku ambik seat single...xbest la duk seat couple nie...seat couple cik zee dan cik siti yang akan duduk tapi xper cik siti akan turun awal lagi so lepas jer cik siti turun cik zee akan menggunakan sebaik mungkin ruang yang ada untuk cik zee beradu...ewah2 cik zee...demand nampak sampai nak dua2 kerusi sekali gus...jangan nanti cik zee tak sedar bas berhenti pasir puteh sudah...alih2 sampai awak kat KB nanti...nangis la awak kat ctu.....
Ya Allah sesungguhnyer aku bermohon keredhaan dari mu Ya Allah...Kau permudahkanlah urusan kami pada hari ini Ya Allah...Kau lindungilah kami dari segala mala petaka dan bencana yang datang dariMu Ya Allah...hanya kepadaMu aku bermohon dan berserah...tiada Tuhan yang disembah melainkan diri Mu yang Maha Agung...lindungilah kami dan selamatkanlah perjalanan kami nanti Ya Allah...
Doa Menaiki Kenderaan
سُبْحانَ الَّذِي سَخَّرَ لَنَا هَذَا وَمَا كُنَّا لَهُ مُقْرِنِينَ . وَإِنَّا إِلَى رَبِّنَا لَمُنقَلِبُونَ
(Az-Zukhruf : 13-14)
|
UAT Presentation....
ari nie kita orang ada presentation tuk UAT R3...ari nie actually more on journaling but our boss want to show for invoicing and adjustment also...so for today UAT, we will covered invoicing, adjustment and journal..on journal punyer part yanie yang present coz yang nie untuk consumer...aku punyer part tuk non consumer so lambat lagi la tapi aku stay gak sebelah yanie tadi...almaklumlah dia kan first time nak present kat user on journal punyer part...tapi aku tengok dia pun dah macam mahir dah pun...so aku just interprem ckit2 jer pasal journal tadi...
congratulates nie coz mu buleh present ngan molek tadi...caya la...lain kali present la lagi erk...tengok user pun xbanyak komen sangat tadi pasal tu...nampak gayanyer kita punyer journal nie xdop masalah sangat la deh cuma satu jer yang user mintak...user mintak nak tengok billed earned tapi kan benda tu kita tak cover la...tu nurul punyer part la..kita just extract journal jer yang generate report nurul...so dah lepas la kita punyer bala satu...
|
Esok bakal menjelang...
UAT..
bakal menjelang esok hari....huhuhuhu...sungguh menakutkan la wei biarpun dah banyak kali present sal journal nie tapi ketakutan tu still lagi ada la....nak buat cam ner erk nak bagi hilang takut nie...esok yanie akan present tapi kesian la plak dengan dia...dah la first time nak present journal nie tentu dia tak tahu kan nak tunjuk cam ner kat user...tapi xper nie...aku akan tolong mu esok...sama2 la kita berganding bahu esok erk...
harap2 esok ada la orang dari billing team masuk UAT sekali coz senang ckit nak tanya something....mana la tahu kut2 ada user yang tanya benda yang kita tak tahu at least billing team ada tolong jawabkan tapi saper erk yang akan masuk...chris or xi-yann....entah la...xkisah la saper yang masuk janji esok kalau aku tak boleh jawab dia orang yang tolong jawabkan...aku just diam jer...
UAT...kejut perut wei dengar benda nie
|
Laptop aku masuk ICU..
kelakar kan tengok title tu..aku punyer laptop sekarang nie dah masuk ICU la...Dr.Sapura dah ambik aku punyer laptop tuk dibedah siasat...dia akan buat siasatan atas penyakit aku punyer laptop tu...aku sendiri pun tak tahu laptop aku tu sakit apa sampai kena masuk ICU bagai...dahsyat betul la sakitnyer kan...xtahu la biler akan discharge kuar laptop tu...so buat sementara waktu nie aku kena la cari jalan lain nak buat aku punyer kerja...
wahai laptop ku kenapa la kau sakit time2 kritikal cam nie...daripada kau sakit baik la kau mati terus...aku bukan apa kesian tengok kau menanggung kesakitan ini...baik kau mati terus dari menanggung kesakitan yang tak tahu sampai biler nak sembuh...kalau kau mati aku pun senang tapi kau sakit jer...kalau kau sakit aku plak yang susah...kalau kau mati aku buleh jer terus tanam kau dalam tanah tak pun tanam kau kat tempat kitar semula..nak baik lagi aku letak jer kau dalam bilik kosong biar kau reput dan berhabuk kat sana...tapi kan kalau kau mati aku lah orang yang first sekali akan menangis atas pemergianmu coz kau ngan aku dah bersama selama setahun lebih...satu jangka masa yang cukup lama tuk kita menjalinkan hubungan ini...i love you la laptop...
sedihnyerrr......
Dr.Sapura cakap laptop aku mungkin akan discharge minggu depan tapi tak sure la hari apa...hopefully biarlah dia discharge hari selasa baru la aku xkena buat apa2 tuk journal punyer part nanti..hahahahaha...niat jahat sudah bertandang...NOOR ALYANI...terpaksa la hang proceed yer memandangkan hang punyer laptop ok...
errrrmmmmm...niat jahat nie
|
Kerja WEEKEND...oh no...!!!!
ALAMAK...boss dah kuarkan statement suh kerja weekend nie...oh no...no...no...tersentap hati aku dengar weekend nie kena kerja...ma...abah...tolonggggggggggggggggggg...anakmu ini kena kerja weekend...oh no...no...nooooooooooooo...
cam ner nie...dah la weekend ni banyak plan dah buat...so kena la schedule balik aku punyer plan tuk weekend nie...habis kalau bukan sekarang nie biler lagi aku nak kuar nie..minggu depan dah raya la wei...nampak gayanyer xder baju raya la tahun nie...x nak....nak baju raya baruuuuuuuuuu....ma....nak pakai baju raya...
xder ker excuse tuk aku lari nie...malas la nak datang weekend nie dan malas nak present ari selasa nanti...dah la semua benda carca merba lagi nie..buat lain kuar lain...tension giler cam nie...dah la nak dekat uat dah nie...biler sebut jer uat dah rasa gerun la...tak habis2 ngan uat nie...pastu kena plak test benda yang sama selama 3 release nie..
xnak datang leh tak boss???? agak2 dia marah tak kalau aku cakap cam tu...aku rasa confirm la terbakar kalau aku cakap cam tu kan...hehehehehe...so nak tak nak weekend nie aku kena datang kerja...nasib baik la aku duk kat um nie dekat la ckti nak datang ofis nie...kalau duk wangsa maju rasa malas gak nak datang..tambah2 plak kalau drive lagi la aku malas..
wahai kawan-kawanku yang kena datang kerja weekend...datanglah kalian dengan hati yang redha ok...jangan duk mengata mengumpat kat atas jalan raya tu nanti kan tak sampai ofis plak...bukan apa kut2 tinggal aku sorang jer yang datang weekend nie...so apa2 hal nak turun umah tu niat nak datang kerja ok pastu jangan duk membebel jer sepanjang masa ok..
OH NO...NO...NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO....!!!!
|
Tension betul la...
tension sangat2 nie...dah la aku punyer laptop nie asyik hang jer...tiap sejam sekali mesti hang..bodo betul la ngan laptop nie..dah la aku kena create acct aku tuk present ari selasa nie...tension betul...aku kalu aku punyer laptop nie ok xper la jugak nie tak..setaip sejam sekali mesti hang punyer...dah buat report tapi xtahu la pukul berapa baru nak mari tengok nie...sakit hati betul la...biler hang sekejap pastu ok balik xper la ni tak kalu hang kena shut down terus pahtu mula la kuar blue screen suh shut down tak nak bagi disk damage..bodo kan tu..padahal baru jah tukar hard disk ngan format laptop ari tu...ni yang buat aku confius nie...betul ker dia orang nie tukar aku punyer hard disk laptop nie atau pun dia orang just format jer...nak kata ada virus setiap minggu aku scan aku punyer laptop...celah mana lagi la virus nie mari...tension betul aku...kalu ikut hati nak jer aku buang aku punyer laptop nie ikut tingkap kat belakang aku nie..biar dia rasa ckit ketensionan aku nie..
wahai SAPURA yang dihormati..cepat2 la datang settlekan aku punyer laptop nie...dah tak tahan la aku cam ni selalu..dah naik penat tangan nie nak tekan button shut down nie...wahai SAPURA datanglah cepat...aku banyak kerja nak kena buat nie...nak create acct lagi nak buat fulfill lagi pastu nak run journal lagi nak verify journal nak extract report pastu nak generate report...banyak la kerja nak kena buat nyer..tu la pasal aku nak biar laptop aku nie cepat di solvekan dia punyer problem...tolonglah wahai SAPURA yang dikasihi...kalau korang tak nak kesian kan aku punyer laptop at least kesian la kat aku nie ha...tuan punyer laptop coz nanti tuan punyer laptop jugaklah yang kena baut kerja yang makin bertimbun nie...aku kalau boleh la kan xnak la benda nie terjadi lagi la..menyusahkan betul la..wahai SAPURA yang disayangi...datanglah engaku membawa rombongan kalian semua tuk repair aku punyer laptop ni...aku ni dah naik menyampah dah nak shut down aku punyer laptop nie...kan tak pasal2 tengok kat bawah nanti ada sebuah laptop terdampar di kaki lima dengan keadaan yang cukup mengerikan..dengan kepalanyer yang pecah dengan terburainyer dia punyer isi perut...jangan nanti aku yang kat atas nie nyanyi lagi alif satar yang PLEASE...PLEASE...PLEASE...dah la..kan tak pasal2 banjir TM nie...
|
Apa itu kitaran haid normal dan tidak normal?
Apa itu kitaran haid normal dan tidak normal?
Kitaran haid yang normal berlaku diantara 21-35 hari. Sebagai contohnya; wanita yang mempunyai kitaran haid 28 hari akan mengalami haid setiap 4 minggu manakala wanita yang mempunyai kitaran 21 mengalami haid setiap 21 hari.
Apabila doktor bercakap tentang jangkamasa haid, ia termasuk hari-hari dimana anda mengalami haid.
Kebanyakan wanita mengeluarkan telur (ovulate) disekitar 13-14 hari sebelum mengalami haid. Sekiranya wanita mempunyai 28 kitaran haid, dia akan berovulasi betul betul ditengah bulan. Walaubagaimanapun, bagi wanita yang mempunyai kiratan 21 hari, beliau mungkin mengalami ovulasi pada hari ke 7 bermaksud 7 hari selepas hari pertama haid. Dia mungkin masih menghadapi haid semasa mengalami ovulasi.
Sekiranya haid anda sangat regular, agak senang untuk anda meneka hari dimana anda akan bertelur tetapi bagi mereka yang megalami haid yang tidak teratur, ianya tidak begitu senang. Doktor selalunya akan mencadangkan anda menyimpan dairi dimana haid anda terjadi untuk beberapa bulan.
Sekiranya haid anda sangat tidak teratur, anda mungkin tidak mengalami ovulasi langsung atau kadang-kadang sahaja. Catatkan dairi haid anda dengan teliti dan cuba untuk beberapa bulan untuk hamil, sekiranya masih gagal, berjumpalah dengan doktor anda.
Pendarahan yang berlaku diantara haid atau ditengah bulan perlu dilapurkan kepada doktor. Sekiranya pendarahan terjadi sebaik sahaja anda melakukan hubungan seks, dapatkan temujanji dengan doktor anda secepat mungkin.
|
Jelezzzzzzzzzz...????...NO....NO....NO
Amacam tagline tuk kali nie...mesti confius kan...hehehehehe...aku nak postkan satu pic kat cnie tapi pic ni kalau saper2 yang lihat mesti jelezzzzzzz kan tapi aku tak kisah pun kalau korang jelezzzzzz...korang nak kutuk ker nak apa ker aku tak kisah la janji aku hepiiiiiiii....yahoooooooooo.....
jom layan pic nie *macam la banyak sangat pic tu*
~
~
~
~
~
~
~
~
~
~
~
~
~
~
~
~
~
~
~
~
~
~
jeng...jeng....
amacam semua...jelezzzz tak tengok gambar aku nie...huhhuhuhuhu...mesti korang jelezzzz kan...bangganyer aku ada orang jelezzzzzz.....korang ader? of course la xder kan...bangganyer dapat bergambar ngan Edward Cullen nie...handsome bangat sih ni cowok...
|
3 hari yang membosankan...
cuti 3 hari cukup membosankan aku la...3 hari jugak la aku tak pi mana2...nak kuar tapi tak tahu nak pi mana sebenarnya pastu satu hal lagi kalau nak kuar kena ada duit kan...so kalau tak der duit nak kuar cam ner...keta minyak perlu isi...ish tension tul pakai keta nie...naper la keta ni tak guna air jer kan..senang ckit aku nak isi...punggah air dari umah isi dalam balang tu kan senang...dah jimat dah duit aku....
ari nie aku plan nak pi basuh keta jap kat danau kota...saja jer nak pasankan enjin keta tu..esok belum tentu lagi aku bawak pi ofis kan...semalam hujan so aku punyer keta tu nampak cam kotor la ckit plus banyak giler daun2 yang berguguran atas keta tu...kalau kering ok la jugak tapi basah so susah la ckit nak lap kan...lepas jer basuh keta ingat kan pi jj jap...sajer nak pi lepak sana...kalau bukan jj maybe aku pi carefour kut...sana best ckit..sebelum tu nak pi bank dulu nak ambik duit...iyer la kan nak basuh keta kena la ada duit...xder duit nak bayar ngan apa nanti kan...
so lepas asar nanti aku nak kuar...nak pi basuh keta...yuhuuuuuuu....duit lagi...semua nak kena guna duit...plan minggu nie nak pi duk umah cousin aku kat um la...dekat ckit ngan ofis minyak pun tak makan banyak...errrrmmmmmm....good idea.....kak su ore nak pi umah kak su nie....tunnnnngggggguuuuuuuuu......
VVVVRRRRRRRRRRRRROOOOOOMMMMMMMMMMMMMMMMM.....
|
Kek Pisang...
Kerana terlampau rajin la semalam kan terjadi la satu biji kek iaitu kek pisang...kek ni peveret aku nie..semalam aku tak tahu nak buat apa so biler aku bukak jer peti ais aku tengok ada pisang..tiba2 "mentol menyala atas kepala"..aku dapat idea nak buat apa..so aku kuarkan pisang, planta dan telur dalam peti ais tu..pastu aku sediakan semua bahan yang aku perlukan tuk buat kek pisang nie..
Jom layan gambar kek pisang nie...
snap lepas masak cam nie la upanyer..xsabar nak makan ni...
nampak tak kegebuannyer...........
dari sudut tepi biar nampak jelas ckit..
inilah dia ovenny kesayangan ku yang menjadikan kek pisang ku...
maka terhasilah aku punyer kek semalam...
Resepi kek pisang
Bahan-bahan :
2 cawan gula pasir
4 biji telur
4 cawan tepung gandum
1 cawan mentega
2 cawan pisang jelai @ 6/7 biji
2 sudu teh soda
1 sudu teh garam halus
2 sudu teh baking
2 sudu besar susu pekat
Cara-cara:
1. Pukul gula dan mentega hingga kembang
2. Masukkan telur sebiji demi sebiji
3. Bila kembang masukkan susu, pisang,tepung gandum,soda dan garam
4. Kacau biar sebati
* silalah mencuba yerrrrrrr......
|
Seorang lagi baby baru...
Raya lepas aku dapat sorang lagi anak sepupu...budaknyer cute sangat...macam muka abang dia...
nama baby nie aaiz tsaqif
jom layan pic baby nie..tapi pic tak berapa cantik coz ambik menggunakan handphone...so nampak tak berapa jelas la...
jom layan...
Aazif Tsaqif
aazif : eksyen ckit..cik ya nak ambik gambar nie
aazif : tq cik ya coz upload gambar aazif dalam blog cik ya...cayang cik ya...
amacam semua...cute kan budak nie..first aku tengok time dia lahir dulu tak la geram cam nie sekali tapi last weeke aku pi umah dia, dia dah makin besar la..
dah berat upanyer budak nie..kalau dukung sekejap jer tangan dah mula rasa lenguh..tanya mak dia berapa kilo budak nie..mak dia kata ada la dalam 5 kg..fuyoo..berat tu...sebab tu la tangan aku cepat jer lenguh kalau dukung dia lama2 ckit gak...
buat aazif tsaqif...
Semoga aazif membesar menjadi seorang anak yg taat akan suruhan Allah, beriman dan bertaqwa padaNYA. Sentiasa di jalan yg lurus, jalan org2 yg mendapat kebahagiaan di dunia dan di akhirat. Panjangkanlah usia dan limpahkan lah rezeki yg halal buat nya. Semoga sentiasa di bawah lindungan Allah setiap waktu. Limpahkan lah keberkatan dan rahmat mu ke atas aazif di dunia dan di akhirat. Semoga menjadi anak yg berakhlak mulia lagi terpuji. Faqihkan dia dlm ilmu yg dipelajarinya semoga dia cemerlang dlm pelajaran dan kehidupannya mendatang. Jadikan dia adik yg baik dan hormat akan abg dan bakal adik2nya disamping sayang menyayangi antara satu sama lain.. Dan semoga dia memberi manafaat buat mama dan babanya... aminn... ya rabbal alamin..
Love u Aazif Tsaqif
|
BENCI....!!!
naper blog nie xleh nak post nie...sakit hati betul la aku ngan blog nie..yang dulu pun sama gak so terpaksa la aku delete blog yang tu..so sekarang aku dah buat yang baru tapo blog ni susah giler nak publish nie...kalau tekan publish mesti kuar error..ni la yang buat aku tension nie..BENCI betul la...BENCI....BENCI
|
Updated on July
Thursday, July 22, 2010
Syukur dan Sedih....melanda diri
SYUKUR
Lidah ku kelu untuk berbicara apabila aku dapat tahu berita yang mengembirakan ini...siapa yang tak gembira kalau apa yang kita nantikan dengan penuh kesabaran akhirnyer berpihak kepada kita...tak sia2 aku nantikan semua ini...ku panjatkan kesyukuran kepada ILAHI kerana memberi rezeki yang halal kepada ku...apa yang aku ada kini semuanyer datang dari DIA Yang Maha Esa...segala2nyer dari baik datangnyer adri DIA dan yang buruk datang dari diriku sendiri...
Dengan rezeki inilah nnt aku akan bantu family aku kat kampung dan menyara adik2 aku yang still lagi belajar...kalau boleh aku nak tanggung semuanyer tapi aku still lagi tak mampu...sekadar nak menghulurkan sedikit aku tak kisah janji adik2 aku berjaya dalam apa yang dia orang ceburi...aku tak kisah kalau rezeki ini aku tak dapat kerana aku pasti rezeki ada dimana2 sajer cuma bergantung kepada kita sama ada rajin atau malas jer kita mencari...
Apa yang boleh aku katakan kat cnie...apa yang aku dapat hari ini merupakan rezeki yang diberikan oleh DIA kepada aku...syukur sangat2 dengan apa yanng aku dapat...terima kasih YA ALLAH kerana kau memilihku untuk menempuhi cabaran ini kerana aku tahu KAU jauh lebih mengetahui apa yang bakal berlaku kepada diri ini kelak...yang KAU yang mampu menggambarkannyer kerana KAU Yang Maha Kuasa...kekuasaanMU tiada bandiangannyer....
SEDIH
Apa yang menyedihkan aku bila suatu hari nanti akan berpisah dengan orang2 yang aku sayangi...mereka dah aku anggap macam family aku dah...ada satu lagi benda yang paling menyedihkan aku bila semua tak berpuas hati dengan apa yang aku dapat...semuanyer sindir menyindir dalam diam...
Even aku tak tahu sangat tapi aku boleh bayangkannyer...salah ker kalau aku terima kerja nie...jahat sangat ker aku kalau aku terima kerja nie...sampai biler aku nak ikut korang semua...kalau aku tolak peluang ni aku nak kerja apa nanti...xkan la selama-lamanyer aku nak jadi penganggur...aku dah la ada kuarga yang nak kena aku tanggung...duit yang aku akan dapat nanti banyak yang perlu aku lakukan dengan duit tu...Aku pasrah dengan ketentuan ini...
Boleh tak sekali ni jer aku tak ikut korang semua...aku mintak maaf coz terpaksa buat decision nie...apa yang aku tahu semua nyer rezeki yang aku dapat nie datang dari DIA...dah rezeki aku untuk stay lagi kat cnie...aku bukan cam korang semua...korang atleast ada kuarga kat cnie nak support korang tapi aku...aku hanya bersendirian di KL nie...banyak benda yang aku perlu lakukan dengan duit tersebut...jahat ker kalau berkata cam tu...bukan niat aku nak membelakangkan korang semua tapi aku terpaksa buat decision cam nie...aku jugak pasti 100% kalau korang yang diberi peluang sebegini tentu korang semua tak kan tolak kan tawaran nie...buat apa nak tolak sedangkan masa depan dah cerah kat cnie kan???
Kalau tu la yang korang semua pikirkan sama la jugak dengan apa yang aku pikirkan...apa yang aku pikirkan nak dapat kerja jer...aku tak nak jadi pengaggur terhormat...aku nak cari duit banyak2 untuk simpanan masa depan aku nanti...salah ker kalau aku nak buat semua tu...salah ker???
Cuba bagitahu aku apa yang perlu aku lakukan lagi supaya korang tak tersalah tafsir akan benda nie...bukan aku yang pinta semua nie berlaku kepada aku...kalau korang pikir benda nie yang aku pinta aku tak ada hak nak menghalangnyer lagi...aku dah penat nak melakukannyer...
Satu jer yang aku pinta dari korang...tolonglah...tolong jangan main sindir2...aku tahu silap aku sendiri coz tak bagitahu korang pasal nie...bukan niat aku nak sembunyikan dari korang tapi aku takut korang akan berkecil hati...aku tahu apa yang korang rasa...that's why la aku tak berani nak bagitahu korang...biarlah korang nak cakap aku berlagak coz dapat job nie pun aku tak kisah..aku sedar itu semau salah dan silap aku...actually aku dah penat..penat sangat..penat dalam menjaga hati dan perasaan orang lain sedangkan hati sendiri sering terluka kerana nak sangat jaga hati dan perasaan orang lain...aku nak sangat jaga hati aku sendiri dan abaikan hati dan perasaan orang lain tapi aku tak mampu...tak mampu nak lakukan semua tu...silap aku kerana suka sangat jaga perasaan orang lain...betapa penatnyer menjadi insan yang bergelar manusia yang mempunyai hati dan perasaan...kenapa la aku dikurniakan hati yang cukup rapuh...kenapa tidak kau tegarkan hati aku ini? kenapa????
Cukuplah setakat ini sajer aku menjaga hati dan perasaan orang lain...aku dah tak mampu nak menjaganyer lagi...sekarang nie aku nak jaga plak hati dan perasaan aku agar ianyer tak terguris...kalau terguris biarlah dari benda yang tak ada kaitan dengan perasaan orang lain mahupun perbuatan orang lain especially dia yang amat aku kenali...cukup la buat masa nie...
Lidah ku kelu untuk berbicara apabila aku dapat tahu berita yang mengembirakan ini...siapa yang tak gembira kalau apa yang kita nantikan dengan penuh kesabaran akhirnyer berpihak kepada kita...tak sia2 aku nantikan semua ini...ku panjatkan kesyukuran kepada ILAHI kerana memberi rezeki yang halal kepada ku...apa yang aku ada kini semuanyer datang dari DIA Yang Maha Esa...segala2nyer dari baik datangnyer adri DIA dan yang buruk datang dari diriku sendiri...
Dengan rezeki inilah nnt aku akan bantu family aku kat kampung dan menyara adik2 aku yang still lagi belajar...kalau boleh aku nak tanggung semuanyer tapi aku still lagi tak mampu...sekadar nak menghulurkan sedikit aku tak kisah janji adik2 aku berjaya dalam apa yang dia orang ceburi...aku tak kisah kalau rezeki ini aku tak dapat kerana aku pasti rezeki ada dimana2 sajer cuma bergantung kepada kita sama ada rajin atau malas jer kita mencari...
Apa yang boleh aku katakan kat cnie...apa yang aku dapat hari ini merupakan rezeki yang diberikan oleh DIA kepada aku...syukur sangat2 dengan apa yanng aku dapat...terima kasih YA ALLAH kerana kau memilihku untuk menempuhi cabaran ini kerana aku tahu KAU jauh lebih mengetahui apa yang bakal berlaku kepada diri ini kelak...yang KAU yang mampu menggambarkannyer kerana KAU Yang Maha Kuasa...kekuasaanMU tiada bandiangannyer....
SEDIH
Apa yang menyedihkan aku bila suatu hari nanti akan berpisah dengan orang2 yang aku sayangi...mereka dah aku anggap macam family aku dah...ada satu lagi benda yang paling menyedihkan aku bila semua tak berpuas hati dengan apa yang aku dapat...semuanyer sindir menyindir dalam diam...
Even aku tak tahu sangat tapi aku boleh bayangkannyer...salah ker kalau aku terima kerja nie...jahat sangat ker aku kalau aku terima kerja nie...sampai biler aku nak ikut korang semua...kalau aku tolak peluang ni aku nak kerja apa nanti...xkan la selama-lamanyer aku nak jadi penganggur...aku dah la ada kuarga yang nak kena aku tanggung...duit yang aku akan dapat nanti banyak yang perlu aku lakukan dengan duit tu...Aku pasrah dengan ketentuan ini...
Boleh tak sekali ni jer aku tak ikut korang semua...aku mintak maaf coz terpaksa buat decision nie...apa yang aku tahu semua nyer rezeki yang aku dapat nie datang dari DIA...dah rezeki aku untuk stay lagi kat cnie...aku bukan cam korang semua...korang atleast ada kuarga kat cnie nak support korang tapi aku...aku hanya bersendirian di KL nie...banyak benda yang aku perlu lakukan dengan duit tersebut...jahat ker kalau berkata cam tu...bukan niat aku nak membelakangkan korang semua tapi aku terpaksa buat decision cam nie...aku jugak pasti 100% kalau korang yang diberi peluang sebegini tentu korang semua tak kan tolak kan tawaran nie...buat apa nak tolak sedangkan masa depan dah cerah kat cnie kan???
Kalau tu la yang korang semua pikirkan sama la jugak dengan apa yang aku pikirkan...apa yang aku pikirkan nak dapat kerja jer...aku tak nak jadi pengaggur terhormat...aku nak cari duit banyak2 untuk simpanan masa depan aku nanti...salah ker kalau aku nak buat semua tu...salah ker???
Cuba bagitahu aku apa yang perlu aku lakukan lagi supaya korang tak tersalah tafsir akan benda nie...bukan aku yang pinta semua nie berlaku kepada aku...kalau korang pikir benda nie yang aku pinta aku tak ada hak nak menghalangnyer lagi...aku dah penat nak melakukannyer...
Satu jer yang aku pinta dari korang...tolonglah...tolong jangan main sindir2...aku tahu silap aku sendiri coz tak bagitahu korang pasal nie...bukan niat aku nak sembunyikan dari korang tapi aku takut korang akan berkecil hati...aku tahu apa yang korang rasa...that's why la aku tak berani nak bagitahu korang...biarlah korang nak cakap aku berlagak coz dapat job nie pun aku tak kisah..aku sedar itu semau salah dan silap aku...actually aku dah penat..penat sangat..penat dalam menjaga hati dan perasaan orang lain sedangkan hati sendiri sering terluka kerana nak sangat jaga hati dan perasaan orang lain...aku nak sangat jaga hati aku sendiri dan abaikan hati dan perasaan orang lain tapi aku tak mampu...tak mampu nak lakukan semua tu...silap aku kerana suka sangat jaga perasaan orang lain...betapa penatnyer menjadi insan yang bergelar manusia yang mempunyai hati dan perasaan...kenapa la aku dikurniakan hati yang cukup rapuh...kenapa tidak kau tegarkan hati aku ini? kenapa????
Cukuplah setakat ini sajer aku menjaga hati dan perasaan orang lain...aku dah tak mampu nak menjaganyer lagi...sekarang nie aku nak jaga plak hati dan perasaan aku agar ianyer tak terguris...kalau terguris biarlah dari benda yang tak ada kaitan dengan perasaan orang lain mahupun perbuatan orang lain especially dia yang amat aku kenali...cukup la buat masa nie...
|
Updated on June
Saturday, June 12, 2010
~~ F a M i L y D a Y ~~
Last weekend aku balik kampung coz aku ada function..minggu lepas family kita orang buat sambutan Hari Kelaurga kali ke-10...as usual tempat kali ini pun still gak di Hutan Lipur Bukit Bakar...tension betul la, asyik2 buat kat tempat yang sama jer...dah 10 tahun dah buat kat sana tapi memandangkan ini tuk kali yang terakhir (tak sure) so terima jer la...
Tahun ni ada ckit perubahan pada tempat penginapan kita orang..tahun nie kita orang pi tidur kat asrama baru...asrama yang baru siap yang dekat dengan dewan tapi kan asrama tu jauh sangat..jauh diatas bukit dan tempat dia agak suram la jugak...kalau lewat2 malam nak turun sorang diri takut la jugak...buleh meremang bulu roma nie kalau turun sorang diri..
Hari Pertama
Kita orang masuk Bukit Bakar pada hari sabtu dan keluar pada hari isnin...terpaksa la kita orang ambil cuti...aku dapat cuti satu hari jer..ingatkan nak ambil lebih tapi bos tak luluskan...bila sampai jer kat sana aku tengok tak ramai yang datang..tahun nie dah semakin berkurangan orang..maybe orang lain pun dah naik jemu coz buat ditempat yang sama selama 10 tahun...macam biasa la kalau dah sampai kena la pi ke kantin coz kena tolong orang2 tua kat kantin memasak..kalau tak tolong mula la nak membebel...so terpaksa la turun ke dapur...
Hari Kedua
Bermulalah sambutan hari kuarga kami...awal2 pagi lagi dah bangun coz kena masuk dapur..tahun nie xder tukang masak yang diimport so kena la buat sendiri...lepas jer siap mandi dan siap segalanyer aku pun turun ke kantin dengan ma aku..turun nak breakfast sebelum acara bermula..actually kita orang ada buat game tuk family day..memang tiap2 tahun ada games...habis jer breakfast aku dipanggil oleh ma aku suh bantu dia potong daging...ramai jugak yang buat kerja nie termasuk la aku,ma,abah dan abang aku serta sepupu2 dan makcik pakcik aku yang lain...kita orang duduk beramai-ramai potong daging...daging banyak giler...time tengah potong daging kita orang diarahkan tuk masuk ke dewan sekejap coz ada sedikit ucapan yang akan disampaikan oleh kakak sulung abah aku (mak sedara)...lepas jer abah aku buat sedikit ucapan pembukaan, abah aku menjemput cousin ku yang paling sulung untuk membuat ucapan tapi sepupu aku enggan membuat ucapan...dengan nada yang angkuh dia menolak permintaan abah aku tu...sakit hati mendengar...kalau bukan disebabkan dia tua dari aku dah lama aku hempuk kepala dia tu...tau la kita tu oarng kaya tapi jangan la nak berlagak sangat..sejauh mana kaya pun kita nnt bila masuk kubur dengan kain putih jugak bukannyer boleh dibalut dengan duit pun...baru aku tahu rupa2 nyer dia ada conflict dengan abah aku ckit...langsung dia tak tegur abah aku sepanjang berlangsungnyer family day tersebut..kurang asam betul laki nie..abah aku apa lagi, dah orang tak nak tegur diam jer la kan..cousin aku yang sorang ni bukan apa, kepala otak dia dah dirasuk dengan kata2 bapak sedara aku yang sorang nie...almaklumlah dia just rapat dengan bapak sedara aku yang sorang nie jer...ngan orang lain dia mana nak ngam...ader aku kisah dia nak rapat ngan saper...lantak dia la...disebabkan dia tak nak bercakap abah aku memanggil mak cik aku bercakap sepatah dua kata...habis jer berucap cousin aku plak naik atas pentas untuk membaca syair...menyentuh jiwa giler syair yang dia baca sampai semua yang ada kat sana mengalir air mata especially bagi pihak perempuan...pandai sungguh cousin aku nie bermain air mata...sungguh menyentuh perasaan..
Siap jer dalam dewan kita orang bergerak ke padang untuk memulakan acara permainan bagi kategori kanak2...tahun nie tak excited sangat that's why la tak banyak gambar aku ambil..break jap tuk acara kanak2 kita orang tengok orang berbooxing plak...diiringi dengan muzik yang mampu membangkitkan semangat sesiapa sajer yang nak masuk padang...ramai jugak la yang ambil part...ada satu part tu dimana cousin aku ngan anak cousin aku berlawan dan menyebabkan cousin aku jatuh sampai terhentak pinggan...penat jugak tu sampai xleh nak gerak..lepas jer habis bersilat continue balik dengan game tuk kanak2...bila habis jer game tuk kanak2, kita orang dijemput makan kat kantin tapi aku tak makan pun...aku naik ke bilik..time tu aku dah pandai drive...aku drive keta PERSONA abah aku...sajer jer nak test lulus ke tak jer...lulus jugak akhirnyer...
Petang tu plak untuk kategori perempuan dan laki2...kita orang buat benda nie concurrent coz nak jimatkan masa..habis yang laki start ngan yang perempuan plak...macam2 ragam aku tengok acara tuk pihak laki2 ngan perempuan nie...dan acara yang last sekali pada hari tersebut ialah main tarik tali..tarik tali ni kita orang buat dalam sungai..senang ckit bila habis jer tarik tali terus berendam dalam sungai...acara yang last sebelum tarik tali ialah acara bekerluarga iaitu main bawak air dalam kain pelikat dan jugak sambut belom air...main bawak dalam kain ni yang susah ckit coz air tu dia tak bagi tumpah...nak static jer cam tu...so pandai2 la kita nak buat cam ner agar air atas kain tu tak jatuh...lepas jer acara tersebut ada plak acara samut belon air...yang nie penat ckit la coz kalau tersilap buat buleh basah...memang sengaja nak basahkan baju coz jap lagi ada acara main tarik tali dalam air...family games ni family aku kalah coz abang aku yang menghantarkan belon tuk aku tak sampai..ada ke patut dengan slow jer dia lambung belon kat aku dengan begitu slow sekali sampai aku tak sampai nak mencapainyer nak akhir sekali pecah cam tu sajer...habis jer games tersebut kita orang semua dikehendaki turun ke sungai untuk acara tarik tali...aku paling suka acara nie coz aku buleh buat jahat...bila aku dah tak nak tarik aku buleh lepas tali cam tu jer dan membuatkan pihak lawan jatuh tersungkur ke dalam air..yang tu paling best sekali...
Malam tu plak ada buat dikir barat...kita prang jemput orang luar datang tuk menyanyi lagu dikir barat..mula2 tu best la tapi bila lama dah rasa cam bosan la plak..selalunyer aku tunggu sampai habis tapi disebabkan kali nie tak best aku terus naik ke bilik..bukan apa keesokkan harinyer aku nak naik ke KL so kena la tidur awal ckit...nak save tenaga atas bas nnt (macam la aku yang drive bas tu kan)
Last Day
Hari last aku tak tahu apa yang terjadi coz aku pagi2 lagi dah keluar dari sana coz aku perlu naik bas tuk bertolak balik ke KL pada pagti tersebut...so apa yang terjadi dalam sana aku pun tak tahu dan apa yang pasti acara pembahagian hadiah dilakukan pada hari tersebut...so aku tak dapat la bahagian aku pada hari tersebut..apa yang melucukan aku dimana aku dengan cousin aku yang sorang lagi nie naik bas yang sama dimana seat kita orang depan belakang jer....dia duk seat 5A manakala aku plak duk seat 6A...semuanyer kebetulan jer..
Tahun ni ada ckit perubahan pada tempat penginapan kita orang..tahun nie kita orang pi tidur kat asrama baru...asrama yang baru siap yang dekat dengan dewan tapi kan asrama tu jauh sangat..jauh diatas bukit dan tempat dia agak suram la jugak...kalau lewat2 malam nak turun sorang diri takut la jugak...buleh meremang bulu roma nie kalau turun sorang diri..
Hari Pertama
Kita orang masuk Bukit Bakar pada hari sabtu dan keluar pada hari isnin...terpaksa la kita orang ambil cuti...aku dapat cuti satu hari jer..ingatkan nak ambil lebih tapi bos tak luluskan...bila sampai jer kat sana aku tengok tak ramai yang datang..tahun nie dah semakin berkurangan orang..maybe orang lain pun dah naik jemu coz buat ditempat yang sama selama 10 tahun...macam biasa la kalau dah sampai kena la pi ke kantin coz kena tolong orang2 tua kat kantin memasak..kalau tak tolong mula la nak membebel...so terpaksa la turun ke dapur...
Hari Kedua
Bermulalah sambutan hari kuarga kami...awal2 pagi lagi dah bangun coz kena masuk dapur..tahun nie xder tukang masak yang diimport so kena la buat sendiri...lepas jer siap mandi dan siap segalanyer aku pun turun ke kantin dengan ma aku..turun nak breakfast sebelum acara bermula..actually kita orang ada buat game tuk family day..memang tiap2 tahun ada games...habis jer breakfast aku dipanggil oleh ma aku suh bantu dia potong daging...ramai jugak yang buat kerja nie termasuk la aku,ma,abah dan abang aku serta sepupu2 dan makcik pakcik aku yang lain...kita orang duduk beramai-ramai potong daging...daging banyak giler...time tengah potong daging kita orang diarahkan tuk masuk ke dewan sekejap coz ada sedikit ucapan yang akan disampaikan oleh kakak sulung abah aku (mak sedara)...lepas jer abah aku buat sedikit ucapan pembukaan, abah aku menjemput cousin ku yang paling sulung untuk membuat ucapan tapi sepupu aku enggan membuat ucapan...dengan nada yang angkuh dia menolak permintaan abah aku tu...sakit hati mendengar...kalau bukan disebabkan dia tua dari aku dah lama aku hempuk kepala dia tu...tau la kita tu oarng kaya tapi jangan la nak berlagak sangat..sejauh mana kaya pun kita nnt bila masuk kubur dengan kain putih jugak bukannyer boleh dibalut dengan duit pun...baru aku tahu rupa2 nyer dia ada conflict dengan abah aku ckit...langsung dia tak tegur abah aku sepanjang berlangsungnyer family day tersebut..kurang asam betul laki nie..abah aku apa lagi, dah orang tak nak tegur diam jer la kan..cousin aku yang sorang ni bukan apa, kepala otak dia dah dirasuk dengan kata2 bapak sedara aku yang sorang nie...almaklumlah dia just rapat dengan bapak sedara aku yang sorang nie jer...ngan orang lain dia mana nak ngam...ader aku kisah dia nak rapat ngan saper...lantak dia la...disebabkan dia tak nak bercakap abah aku memanggil mak cik aku bercakap sepatah dua kata...habis jer berucap cousin aku plak naik atas pentas untuk membaca syair...menyentuh jiwa giler syair yang dia baca sampai semua yang ada kat sana mengalir air mata especially bagi pihak perempuan...pandai sungguh cousin aku nie bermain air mata...sungguh menyentuh perasaan..
Siap jer dalam dewan kita orang bergerak ke padang untuk memulakan acara permainan bagi kategori kanak2...tahun nie tak excited sangat that's why la tak banyak gambar aku ambil..break jap tuk acara kanak2 kita orang tengok orang berbooxing plak...diiringi dengan muzik yang mampu membangkitkan semangat sesiapa sajer yang nak masuk padang...ramai jugak la yang ambil part...ada satu part tu dimana cousin aku ngan anak cousin aku berlawan dan menyebabkan cousin aku jatuh sampai terhentak pinggan...penat jugak tu sampai xleh nak gerak..lepas jer habis bersilat continue balik dengan game tuk kanak2...bila habis jer game tuk kanak2, kita orang dijemput makan kat kantin tapi aku tak makan pun...aku naik ke bilik..time tu aku dah pandai drive...aku drive keta PERSONA abah aku...sajer jer nak test lulus ke tak jer...lulus jugak akhirnyer...
Petang tu plak untuk kategori perempuan dan laki2...kita orang buat benda nie concurrent coz nak jimatkan masa..habis yang laki start ngan yang perempuan plak...macam2 ragam aku tengok acara tuk pihak laki2 ngan perempuan nie...dan acara yang last sekali pada hari tersebut ialah main tarik tali..tarik tali ni kita orang buat dalam sungai..senang ckit bila habis jer tarik tali terus berendam dalam sungai...acara yang last sebelum tarik tali ialah acara bekerluarga iaitu main bawak air dalam kain pelikat dan jugak sambut belom air...main bawak dalam kain ni yang susah ckit coz air tu dia tak bagi tumpah...nak static jer cam tu...so pandai2 la kita nak buat cam ner agar air atas kain tu tak jatuh...lepas jer acara tersebut ada plak acara samut belon air...yang nie penat ckit la coz kalau tersilap buat buleh basah...memang sengaja nak basahkan baju coz jap lagi ada acara main tarik tali dalam air...family games ni family aku kalah coz abang aku yang menghantarkan belon tuk aku tak sampai..ada ke patut dengan slow jer dia lambung belon kat aku dengan begitu slow sekali sampai aku tak sampai nak mencapainyer nak akhir sekali pecah cam tu sajer...habis jer games tersebut kita orang semua dikehendaki turun ke sungai untuk acara tarik tali...aku paling suka acara nie coz aku buleh buat jahat...bila aku dah tak nak tarik aku buleh lepas tali cam tu jer dan membuatkan pihak lawan jatuh tersungkur ke dalam air..yang tu paling best sekali...
Malam tu plak ada buat dikir barat...kita prang jemput orang luar datang tuk menyanyi lagu dikir barat..mula2 tu best la tapi bila lama dah rasa cam bosan la plak..selalunyer aku tunggu sampai habis tapi disebabkan kali nie tak best aku terus naik ke bilik..bukan apa keesokkan harinyer aku nak naik ke KL so kena la tidur awal ckit...nak save tenaga atas bas nnt (macam la aku yang drive bas tu kan)
Last Day
Hari last aku tak tahu apa yang terjadi coz aku pagi2 lagi dah keluar dari sana coz aku perlu naik bas tuk bertolak balik ke KL pada pagti tersebut...so apa yang terjadi dalam sana aku pun tak tahu dan apa yang pasti acara pembahagian hadiah dilakukan pada hari tersebut...so aku tak dapat la bahagian aku pada hari tersebut..apa yang melucukan aku dimana aku dengan cousin aku yang sorang lagi nie naik bas yang sama dimana seat kita orang depan belakang jer....dia duk seat 5A manakala aku plak duk seat 6A...semuanyer kebetulan jer..
|
Updated on Mei
~~ CoNvoCaTioN~~
Bab 1
Ahad minggu lepas aku pi tempat cousin aku (yah) konvo di uitm shah alam..best giler dapat pi sana..aku kalau orang lain konvo aku excuted la tapi kalu konvo aku sendiri xder nyer aku nak excited cam tu...
Cousin aku (abe we) datang pick up aku kat umah lagipun dia on the way nak ke shah alam so aku tumpang la sekaki...kalau ikut plan aku nak pi ngan ktm jer sekali dengan cik mat tapi dah yah cakap yang abe we nak datang pick up aku kat umah so aku tunggu jer la dia sampai dia datang...lama jugak la nak tunggu dia datang ambik aku coz dia sesat..actually abe we ni tak la familiar sangat dengan area KL nie so dia jalan jer ikut signboard...
Dalam kul 9 lebih jugak la dia sampai kat umah aku..time tu aku dah ada kat bawah dah sambil teman member aku makan kat bawah...lepas dia pick up aku kat umah terus kita orang bertolak ke shah alam..yang ni satu lagi perobelum coz xder saper pun yang tahu cam ner nak pi ke shah alam..yang aku tahu ikut jalan LDP jer tapi nak keluar ke LDP tu terpaksa la aku bawak melalui jalan aku pi kerja..sampai kat sana terus aku blur...nasib baik la cousin aku nie kenis suka baca signboard...kalau tak tentu makan buah "langsat" la...untuk teruskan perjalanan ke shah alam kita orang terpaksa menggunakan signboard sbg panduan..
Drive punyer drive sampai la kami ker tol yang memisahkan KL dengan Selangor...kat cnie satu lagi perobelum yang sama berlaku dimana kami ikut jer signboard ke shah alam...walaupun cousin aku nie dah banyak kali datang tapi kerana short term so dia tak dapat la nak mengingati jalan2 yang nak ke shah alam so terpaksa la ikut signboard..signboard tunjuk kanan masuk kanan signboard tunjuk kiri masuk kiri...memang ikut signboard mati2 la kita orang time tu...apa yang penting janji kita orang sampai...
Finally kita orang jumpa gak signboard yang menunjukkan ke seksyen 7..so kita orag follow plak signboard ker seksyen 7 coz nak pi ambik yah...sampai jer kat seksyen 7 aku kol ya nak pastikan yang dia ada kat umah lama dia ke tak tapi upa2 nyer dia duk kat tempat lain...tapi still lagi dalam seksyen 7 cuma blok lain la...so terpaksa la mencari lagi...time tu perut automatically berbunyi coz nampak KFC...dalam kepala ni dah tetrbayang2 dah ayam yangn bersalutkan dengan black paper..kami teruskan perjalanan tuk pick up yah dulu coz kita orang nak check in apartment cam ner kalau yah xder...dah la tempat tu tak kenal pun lagi...lepas jer pick up yah kita orang pun gerak ke apartment...yang ni kita orang tak guna signboard lagi dah coz tourist guide dah ada..so yang ni kita orang guna arahan dari tourist guide...
Sampai jer kat tempat yang dituju terus kita orang check in maklumlah cousin aku yang sorang lagi sedang tunggu kat Padang Jawa ktm station...tempat yang kita orang tinggal ialah INTEKMA...not bad la dia punyer environment..sedap mata memandang...siap jer check in terus kita orang bergerak menuju ke apartment kami yang berada di blok no 5 atas bukit...nak jalan dah tak larat so naik la dengan kereta..apabila pintu terbukak, terpaku sejenak kita orang coz tengok keadaan dalam umah tersebut...cukup cantik dan luas...siap dengan beranda lagi...dalam umah tu jugak ada tangga dimana tangga tersebut menuju ke tingkat atas...tangga yang menuju ke bilik tidur...naik jer tangga tengok 2 buah katil yanng bersaiz queen tersedia kat atas...memang cukup luas la...bila nampak jer katil automatically mata jadi mengantuk tapi xboleh nak rest lagi coz cousin sorang lagi tak pick up lagi nie...siap letak barang kita orang turun balik nak pick up cik mat kat sana...kesian kat dia dah lama menanti..dah sejam lebih dia tunggu kat sana...
Lepas jer pickup cik mat terus kita orang pi ke seksyen 2 coz yah nak hantar kunci kat member dia...alang2 KFC dah dekat kita orang pun terus serang KFC tapi tapau la...dah tak larat dah nak makan kat sana lagipun mie ngan abah ada kat umah...lepas jer siap beli apa yang nak kita orang terus balik ke umah...penat tak payah cakap la kan...sampai kat umah terus serang KFC..biar penat tapi kalau sampai bab makan terus gagah...siap makan tu aku kena teman yah nak iron baju kat ting 2..ada ke patut dia pi letak iron ting 2..ingatkan buleh la bawak turun tapi dia dah letak iron tu dalam soket so xleh la nak buang...tension tul la..siap jer iron terus turun ke umah balik...naik jer tingkat atas terus jer masuk bilik air basuh muka gosok gigi dan terus tido...esok kena bangun awal lagi coz yah nak kena ada kat uitm dalam kul 7...
So cukup la dulu tuk ari nie...apa yang berlaku di hari konvokesyen nanti aku sambung balik erk..yang tu masuk bab lain plak..bab ke-2
Ahad minggu lepas aku pi tempat cousin aku (yah) konvo di uitm shah alam..best giler dapat pi sana..aku kalau orang lain konvo aku excuted la tapi kalu konvo aku sendiri xder nyer aku nak excited cam tu...
Cousin aku (abe we) datang pick up aku kat umah lagipun dia on the way nak ke shah alam so aku tumpang la sekaki...kalau ikut plan aku nak pi ngan ktm jer sekali dengan cik mat tapi dah yah cakap yang abe we nak datang pick up aku kat umah so aku tunggu jer la dia sampai dia datang...lama jugak la nak tunggu dia datang ambik aku coz dia sesat..actually abe we ni tak la familiar sangat dengan area KL nie so dia jalan jer ikut signboard...
Dalam kul 9 lebih jugak la dia sampai kat umah aku..time tu aku dah ada kat bawah dah sambil teman member aku makan kat bawah...lepas dia pick up aku kat umah terus kita orang bertolak ke shah alam..yang ni satu lagi perobelum coz xder saper pun yang tahu cam ner nak pi ke shah alam..yang aku tahu ikut jalan LDP jer tapi nak keluar ke LDP tu terpaksa la aku bawak melalui jalan aku pi kerja..sampai kat sana terus aku blur...nasib baik la cousin aku nie kenis suka baca signboard...kalau tak tentu makan buah "langsat" la...untuk teruskan perjalanan ke shah alam kita orang terpaksa menggunakan signboard sbg panduan..
Drive punyer drive sampai la kami ker tol yang memisahkan KL dengan Selangor...kat cnie satu lagi perobelum yang sama berlaku dimana kami ikut jer signboard ke shah alam...walaupun cousin aku nie dah banyak kali datang tapi kerana short term so dia tak dapat la nak mengingati jalan2 yang nak ke shah alam so terpaksa la ikut signboard..signboard tunjuk kanan masuk kanan signboard tunjuk kiri masuk kiri...memang ikut signboard mati2 la kita orang time tu...apa yang penting janji kita orang sampai...
Finally kita orang jumpa gak signboard yang menunjukkan ke seksyen 7..so kita orag follow plak signboard ker seksyen 7 coz nak pi ambik yah...sampai jer kat seksyen 7 aku kol ya nak pastikan yang dia ada kat umah lama dia ke tak tapi upa2 nyer dia duk kat tempat lain...tapi still lagi dalam seksyen 7 cuma blok lain la...so terpaksa la mencari lagi...time tu perut automatically berbunyi coz nampak KFC...dalam kepala ni dah tetrbayang2 dah ayam yangn bersalutkan dengan black paper..kami teruskan perjalanan tuk pick up yah dulu coz kita orang nak check in apartment cam ner kalau yah xder...dah la tempat tu tak kenal pun lagi...lepas jer pick up yah kita orang pun gerak ke apartment...yang ni kita orang tak guna signboard lagi dah coz tourist guide dah ada..so yang ni kita orang guna arahan dari tourist guide...
Sampai jer kat tempat yang dituju terus kita orang check in maklumlah cousin aku yang sorang lagi sedang tunggu kat Padang Jawa ktm station...tempat yang kita orang tinggal ialah INTEKMA...not bad la dia punyer environment..sedap mata memandang...siap jer check in terus kita orang bergerak menuju ke apartment kami yang berada di blok no 5 atas bukit...nak jalan dah tak larat so naik la dengan kereta..apabila pintu terbukak, terpaku sejenak kita orang coz tengok keadaan dalam umah tersebut...cukup cantik dan luas...siap dengan beranda lagi...dalam umah tu jugak ada tangga dimana tangga tersebut menuju ke tingkat atas...tangga yang menuju ke bilik tidur...naik jer tangga tengok 2 buah katil yanng bersaiz queen tersedia kat atas...memang cukup luas la...bila nampak jer katil automatically mata jadi mengantuk tapi xboleh nak rest lagi coz cousin sorang lagi tak pick up lagi nie...siap letak barang kita orang turun balik nak pick up cik mat kat sana...kesian kat dia dah lama menanti..dah sejam lebih dia tunggu kat sana...
Lepas jer pickup cik mat terus kita orang pi ke seksyen 2 coz yah nak hantar kunci kat member dia...alang2 KFC dah dekat kita orang pun terus serang KFC tapi tapau la...dah tak larat dah nak makan kat sana lagipun mie ngan abah ada kat umah...lepas jer siap beli apa yang nak kita orang terus balik ke umah...penat tak payah cakap la kan...sampai kat umah terus serang KFC..biar penat tapi kalau sampai bab makan terus gagah...siap makan tu aku kena teman yah nak iron baju kat ting 2..ada ke patut dia pi letak iron ting 2..ingatkan buleh la bawak turun tapi dia dah letak iron tu dalam soket so xleh la nak buang...tension tul la..siap jer iron terus turun ke umah balik...naik jer tingkat atas terus jer masuk bilik air basuh muka gosok gigi dan terus tido...esok kena bangun awal lagi coz yah nak kena ada kat uitm dalam kul 7...
So cukup la dulu tuk ari nie...apa yang berlaku di hari konvokesyen nanti aku sambung balik erk..yang tu masuk bab lain plak..bab ke-2
Thursday, May 20, 2010
****** Terhutang budi akhirnya memakan diri ******
Sekarang nie musim UAT...selagi UAT ni tak habis selagi tu la aku kena stayback sampai awal pagi...aku tak kisah kalau kena stayback sampai awal pagi kalau aku ada kereta...aku sanggup tuk stayback tapi masalahnyer sekarang ni aku xder kereta..so kalau aku kena stayback terpaksa la aku menyusahkan member aku untuk hantar aku balik umah...kerana itulah aku rasa terhutang budi dengan mereka sampai akhirnyer memakan diri sendiri...
Aku tak suka terhutang budi dengan orang lain coz aku takut bila satu hari nanti aku terhutang budi dengan orang lain aku tak mampu nak membalas balik budi yang dia orang taburkan untuk aku...aku jugak tak suka nak menyusah kan orang lain...aku tak kisah kalau orang nak menyusahkan aku janji aku tak menyusahkan dia orang...sekarang ni aku terpaksa minta tolong hantar aku balik umah coz time tu lrt dah tak xder...kalau diikutkan hati aku tak nak buat itu semua tapi aku dah tak der cara lain so terpaksa la minta bantuan dia orang...kalau la aku ada 2 pilihan sama ada nak balik dengan lrt atau tumpang dia orang aku lebih rela balik dengan lrt walaupun dah lewat malam tetapi disebabkan hanya ada satu jer pilihan aku terpaksa la pilih yang itu..
Kadang2 aku terfikir gak, ikhlaskah dia orang tuk tolong kita...kalau hanya setakat di mulut sajer usahlah tolong...baik cakap terus terang, at least aku tahu yang dia orang tak nak tolong aku...aku tak kisah semua itu...bila lewat ckit balik dia akan pelawa kita balik sekali dengan dia dan janji nak hantar kita balik ke umah tapi time on the way nak ke umah dia macam tarik muka jer dengan kita...disebabkan itulah membuatkan kita rasa macam serba salah lain kali kalau nak tumpang dia balik...kadang2 terlintas jugak dikepala nie, ikhlaskah dia nak hantar aku balik umah...kalau betul2 ikhlas jangan lah tarik muka dengan kita dan kalau rasa macam terpaksa tolong jangan pelawa awal buleh tak...at least buleh la aku kuar ofis awal ckit...
p/s:to all follower,PLEASE keep this secret coz i think u know whose i meant right?this my secret....(",)..HOPEFULLY...
Aku tak suka terhutang budi dengan orang lain coz aku takut bila satu hari nanti aku terhutang budi dengan orang lain aku tak mampu nak membalas balik budi yang dia orang taburkan untuk aku...aku jugak tak suka nak menyusah kan orang lain...aku tak kisah kalau orang nak menyusahkan aku janji aku tak menyusahkan dia orang...sekarang ni aku terpaksa minta tolong hantar aku balik umah coz time tu lrt dah tak xder...kalau diikutkan hati aku tak nak buat itu semua tapi aku dah tak der cara lain so terpaksa la minta bantuan dia orang...kalau la aku ada 2 pilihan sama ada nak balik dengan lrt atau tumpang dia orang aku lebih rela balik dengan lrt walaupun dah lewat malam tetapi disebabkan hanya ada satu jer pilihan aku terpaksa la pilih yang itu..
Kadang2 aku terfikir gak, ikhlaskah dia orang tuk tolong kita...kalau hanya setakat di mulut sajer usahlah tolong...baik cakap terus terang, at least aku tahu yang dia orang tak nak tolong aku...aku tak kisah semua itu...bila lewat ckit balik dia akan pelawa kita balik sekali dengan dia dan janji nak hantar kita balik ke umah tapi time on the way nak ke umah dia macam tarik muka jer dengan kita...disebabkan itulah membuatkan kita rasa macam serba salah lain kali kalau nak tumpang dia balik...kadang2 terlintas jugak dikepala nie, ikhlaskah dia nak hantar aku balik umah...kalau betul2 ikhlas jangan lah tarik muka dengan kita dan kalau rasa macam terpaksa tolong jangan pelawa awal buleh tak...at least buleh la aku kuar ofis awal ckit...
p/s:to all follower,PLEASE keep this secret coz i think u know whose i meant right?this my secret....(",)..HOPEFULLY...
Saturday, May 1, 2010
Program Diet Untuk Kurus
The Zone Diet
Diet ini menyarankan makanan yang tinggi protein. Tujuannya, semakin tinggi protein, maka rasa lapar akan semakin ditekan dan akhirnya berat badan boleh berkurangan. Bagaimanapun, diet ini masih membenarkan pengambilan karbohidrat tinggi. Pengambilan makanan yang disarankan ialah 40 peratus protein, 30 peratus lemak dan 30 peratus karbohidrat. Kalori yang rendah pada diet ini akan membuatkan berat badan menurun, walaupun anda masih mengambil makanan yang berlemak. ‘The Zone Diet’ juga menyarankan pengambilan karbohidrat sihat seperti buah-buahan dan sayuran.
Diet ini menyarankan makanan yang tinggi protein. Tujuannya, semakin tinggi protein, maka rasa lapar akan semakin ditekan dan akhirnya berat badan boleh berkurangan. Bagaimanapun, diet ini masih membenarkan pengambilan karbohidrat tinggi. Pengambilan makanan yang disarankan ialah 40 peratus protein, 30 peratus lemak dan 30 peratus karbohidrat. Kalori yang rendah pada diet ini akan membuatkan berat badan menurun, walaupun anda masih mengambil makanan yang berlemak. ‘The Zone Diet’ juga menyarankan pengambilan karbohidrat sihat seperti buah-buahan dan sayuran.
South Beach Diet
South Beach Diet terbahagi kepada tiga tahap iaitu penurunan berat badan secara tepat, penurunan berat badan lanjutan dan pengekalan berat badan. Tahap pertama adalah masa untuk membataskan pengambilan karbohidrat. Namun, tidak semua karbohidrat perlu dihindari, hanya karbohidrat yang ‘buruk’ seperti kentang dan roti. Pada tahap ini mereka yang berdiet perlu makan tiga kali sehari serta mengambil snek di antara waktu makan. Saiz hidangan perlu dikurangkan. Lakukan diet tahap pertama ini bagi tempoh minimum dua minggu hingga sebulan. Setelah dua minggu menjalani tahap pertama berat badan akan turun di antara , 5 hingga 6 kilogram.
South Beach Diet terbahagi kepada tiga tahap iaitu penurunan berat badan secara tepat, penurunan berat badan lanjutan dan pengekalan berat badan. Tahap pertama adalah masa untuk membataskan pengambilan karbohidrat. Namun, tidak semua karbohidrat perlu dihindari, hanya karbohidrat yang ‘buruk’ seperti kentang dan roti. Pada tahap ini mereka yang berdiet perlu makan tiga kali sehari serta mengambil snek di antara waktu makan. Saiz hidangan perlu dikurangkan. Lakukan diet tahap pertama ini bagi tempoh minimum dua minggu hingga sebulan. Setelah dua minggu menjalani tahap pertama berat badan akan turun di antara , 5 hingga 6 kilogram.
Tahap kedua diet ini ia mensasarkan penurunan berat badan secara perlahan-lahan iaitu di antara 0.5 kh hingga 1 kg seminggu. Pada tahap ini anda boleh mengambil karbohidrat kembali tetapi mestilah yang ‘baik’ seperti bijirin dan kekacang. Beberapa jenis makanan seperti roti, kentang, dan lobak merah, tembikai, mangga dan pisang masih perlu dihindari.
Setelah menyelesaikan tahap pertama dan kedua, tahap selanjutnya adalah mengekalkan berat badan. Tahap ini bertujuan untuk menjaga berat badan supaya tidak naik atau turun lagi. Pada masa ini, anda lebih bebas memilih makanan yang ingin diambil. Sebaik mungkin, hindari snek yang memudaratkan kesihatan. Sebaiknya pilihlah kekacang sebagai sumber lemak dan protein. Beberapa jenis beras merah dan perang adalah pilihan yang tepat.
Hay Diet
Hay Diet merupakan diet berasaskan kombinasi makanan yang diformulasikan oleh Dr. William Hay. Diet ini membahagikan makanan kepada beberapa kumpulan yang hanya boleh diambil pada satu-satu masa seperti protein, karbohidrat dan makanan semulajadi seperti sayuran dan buah-buahan. Komponen pemakanan dari bahan semulajadi ini boleh diambil bersama-sama komponen makanan utama tadi. Buah-buahan merupakan makanan terbaik untuk diambil bersama bijirin untuk sarapan pagi.
Hay Diet merupakan diet berasaskan kombinasi makanan yang diformulasikan oleh Dr. William Hay. Diet ini membahagikan makanan kepada beberapa kumpulan yang hanya boleh diambil pada satu-satu masa seperti protein, karbohidrat dan makanan semulajadi seperti sayuran dan buah-buahan. Komponen pemakanan dari bahan semulajadi ini boleh diambil bersama-sama komponen makanan utama tadi. Buah-buahan merupakan makanan terbaik untuk diambil bersama bijirin untuk sarapan pagi.
Makanan tinggi protein disarankan diambil ketika makan tengahari kerana protein mengambil masa yang lama untuk dihadam berbanding karbohidrat. Makanan berkanji seperti nasi dan ubi kentang tidak boleh diambil bersama makanan yang mengandungi protein dan pelbagai vitamin yang terdapat di dalam buah-buahan. Salad, sayuran dan buah-buahan seharusnya dijadikan menu utama ketika anda berdiet. Protein, karbohidrat dan lemak hendaklah diambil dalam kuantiti yang kecil. Selain itu, anda dilarang sama sekali makan makanan segera, makanan yang diproses (dalam tin) dan makanan yang berasaskan tepung kanji.
Diet rendah kalori
Diet jenis ini mengkehendaki anda makan secara teratur. Selain itu, anda juga perlu menghindari beberapa makanan yang lain seperti coklat, kek, ais krim, gula-gula, makanan bergoreng, kekacang, minuman ringan dan beralkohol serta jeruk.
Diet jenis ini mengkehendaki anda makan secara teratur. Selain itu, anda juga perlu menghindari beberapa makanan yang lain seperti coklat, kek, ais krim, gula-gula, makanan bergoreng, kekacang, minuman ringan dan beralkohol serta jeruk.
Makanan yang berasaskan karbohidrat seperti nasi, lontong, mihun, biskuit dan pasta juga tidak boleh diambil secara berlebihan. Sebaiknya banyakkan pengambilan sayuran dan buah-buahan dalam diet harian. Buah-buahan dan sayuran yang rendah kalori dan mengandungi banyak serat boleh mengenyangkan perut dengan cepat.
Selain daripada mengatur pola pemakanan, menerusi diet ini juga anda harus melakukan senaman secara rutin. Misalnya, berjalan kaki atau berbasikal sebanyak 3 - 4 kali seminggu.
|
Updated on April
Wednesday, April 14, 2010
Kurang ajar ker???
Aku bukan nak kurang ajar ngan housemate aku tu tapi disebabkan terlampau geram sampai aku tak mampu nak simpan lagi perasaan tu so meledaklah ia semalam..aku tak der niat pun nak kurang ajar ngan dia..ckit pun tak terniat nak kurang ajar ngan dia coz dia lebih tua dari aku....dia dah aku anggap cam akak aku dah...
Kurang ajar ker aku nie?Aku bukannyer bagi ayat2 yang menguris hati mereka...aku cuma guna ayat kiasan tuk mereka sedar apa yang aku simpan selama nie...aku cuma nak tegur dia orang tapi aku tak berani nak tegur direct cam tu coz aku hormat dia sebagai kakak...tapi kan disebabkan xder orang yang tegur lama2 nampaknyer makin menjadi la plak...dah ramai yang mengadu tak puas hati ngan dia orang tapi xder sorang pun yang berani nak tegur apa yang dia orang buat...semua biarkan jer...
Kepada akak2 housemate aku tu, aku nak mintak maap la kalau apa yang aku katakan semalam mengguris hati kalian semua...bukan niat ore nak guriskan hati kak semua...ore just luahkan apa yang ore rasa tak puas hati jer...tapi kalau akak terasa sangat ore benar2 mintak maaf...ore xse gaduh ngan akak semua...ore nak kawan ngan akak coz ore dah anggap akak semua macam kakak ore sediri...ore xse la kehilangan kak2 yang ore baru kenal...ore mintak maaf banyak2 kak...
SALAM KEMAAFAN yang aku pinta tuk housemate aku...kak ros ngan cik na...
Kurang ajar ker aku nie?Aku bukannyer bagi ayat2 yang menguris hati mereka...aku cuma guna ayat kiasan tuk mereka sedar apa yang aku simpan selama nie...aku cuma nak tegur dia orang tapi aku tak berani nak tegur direct cam tu coz aku hormat dia sebagai kakak...tapi kan disebabkan xder orang yang tegur lama2 nampaknyer makin menjadi la plak...dah ramai yang mengadu tak puas hati ngan dia orang tapi xder sorang pun yang berani nak tegur apa yang dia orang buat...semua biarkan jer...
Kepada akak2 housemate aku tu, aku nak mintak maap la kalau apa yang aku katakan semalam mengguris hati kalian semua...bukan niat ore nak guriskan hati kak semua...ore just luahkan apa yang ore rasa tak puas hati jer...tapi kalau akak terasa sangat ore benar2 mintak maaf...ore xse gaduh ngan akak semua...ore nak kawan ngan akak coz ore dah anggap akak semua macam kakak ore sediri...ore xse la kehilangan kak2 yang ore baru kenal...ore mintak maaf banyak2 kak...
SALAM KEMAAFAN yang aku pinta tuk housemate aku...kak ros ngan cik na...
Sunday, April 11, 2010
~~ Majlis Khatam Quran dan Kesyukuran ~~
Ini lah barang hantaran yang aku kena bagi kat tok guru aku yang mengajar aku mengaji Al-Quran
Posing la dulu sebelum tok guru datang...
Nampak macam nak bertunang la plak..siap ngan hantaran lagi tu...lima pa lagi...Sepanjang Majlis Berlangsung
Minggu lepas aku balik kampung..umah aku buat kenduri la ckit...buat kenduri khatam Quran tuk aku ngan adik aku yang baru lepas SPM ari tu...sajer jer buat dia sekali ngan aku coz ckit lagi bila dia dah start belajar susah la plak nak buleh cuti...that's why la buat sekali terus...
Abang ngan adik aku yang sorang lagi tak join sekali coz dia orang tak habis mengaji Quran...almaklumlah terlampau rajin kan...orang suruh pi mengaji dia tido..tu yang xleh nak buat "namat" sekali tu..padan muka dia orang kan...
Meriah sekali majlis tu...tak cukup tangan hari tu...dah la pagi sabtu tu aku baru jer sampai dari KL...sampai2 jer pagi terus kena buat kerja coz malam tu aku kan tak buat kerja so kena la time aku plak yang buat kerja...bukan main penat lagi la..dah la dalam bas tu aku tak tidur sepanjang perjalanan pulang ke kampung...
Pagi2 lagi dah kena kemas rumah...simpan dining room coz kat ctu majlis akan berlangsung nanti...so semua yang lama2 disimpan dan keluarkan yang baru...penat bukan main lagi nak simpan satu rumah...dah la umah aku tu luas...lepas jer siap kemas rumah kena plak isi pulut kuning dalam gelas...itu semua tuk tok guru aku yang akan menkhatamkan Al-Quran tuk aku ngan adik aku nanti...
Lepas jer siap isi pulut aku plak kena keluar pergi ke Pasir Puteh coz barang yang nak diletakkan di atas pa tu tak cukup lagi...buah ngan kek still lagi ma aku tak beli so aku la yang kena belikan...aku g beli barang tu ngan cousin aku coz abang aku bezi kat belakang...bezi tolong kacau gulai daging atas dapur...almaklumlah kambing satu ekor...banyak tu...balik jer dari Pasir Puteh aku bersiap2 tuk majlis tersebut coz majlis tu akan berlangsung lepas solat Zuhur...
Dalam kul 2.30 pm, tok guru ang pun datang. Ramai jugak yang datang nak menkhatamkan Quran nie...aku sorang jer pompuan...semua yang lain lelaki...segan la jugak tapi nasib baik la mak sedara aku datang join akuk sekali...punya la banyak surah kena baca sampai kaki aku naik kebas...dari duk bersimpuh terus bersila...kaki dah tak terasa apa2 dah coz kebas..
Finally majlis tersebut berakhir jugak akhirnyer..alhamdulillah semuanyer berjalan dengan lancar dan akhirnya aku ngan adik aku dah tamat mengaji Al-Quran..itu lah yang paling penting sekali..
Sebelah malam plak kita orang buat majlis doa kesyukuran dengan menjemput ahli2 surau, orang2 kampung dan saudara mara yang terdekat jer...ramai jugak la yang datang malam tu rupanya...selesai jer semua majlis tu baru la aku buleh rest...seharian bekerja badan pun dah naik lenguh habis tapi kan aku suka la coz ramai yang datang dan rumah aku pun menjadi meriah...aku suka bila umah aku ada buat makan2 atau jamuan tapi apa yang aku tak suka bila kena kemas kan balik semua barang yang digunakan dan apa yang paling leceh sekali bila kena basuh pinggan...punya la penat nak basuh benda tu dan yang menjadi mangsa aku ngan cousin aku yang sorang tu...kita orang berganding bahu membasuh pinggan yang banyak tu sampai naik lenguh pinggan nie...
Banyak lagi aku nak update kan dalam nie tapi dah penat la aku nak menaip benda nie...nie aku xder kerja so buleh la aku update aku punya blog nie...sekarang nie dah ada kerja so setakat ni jer la erk...nnt tuk entry akan datang aku akan uploadkan plak gambar2 ketika kambing disembelih yang sempat disnapkan oleh adik bongsu ku itu...tunggu erk...
|
Updated on March
Thursday, March 18, 2010
Salam Takziah dan Al-Fatihah....
Aku ucapkan takziah kepada member aku yang baru sajer kehilangan insan tersayang dalam hidup dia...ayahanda yang tercinta telah kembali ke Rahmatullah pada ari selasa lepas (16/3/2010)...benda nie pun aku baru jer tau...
Tak aku sangka orang yang rapat dengan aku akan kehilangan ayahnya dalam umur yang masih lagi muda...nak buat macam mana kan sudah itu yang Tuhan tetapkan untuk dia...biarkanlah dia pergi dari terpaksa menanggung derita yang berpanjangan...
Kepada member aku tu...sekali lagi aku ucapkan salam takziah...tabahkan hati dan banyak kan bersabar dalam mengharungi kehidupan yang mendatang tanpa insan tersayang disisi...teruskanlah segala cita-cita mu yang belum tercapai lagi...aku doakan semoga rohnya ditempatkan kalangan orang yang beriman...
AL-FATIHAH buat arwah Ismail...ayah kepada best frenz aku..SITI NURBAYAH...tabahkan hati mu wahai sahabat...aku sentiasa disisi mu tika senang dan susah
Tak aku sangka orang yang rapat dengan aku akan kehilangan ayahnya dalam umur yang masih lagi muda...nak buat macam mana kan sudah itu yang Tuhan tetapkan untuk dia...biarkanlah dia pergi dari terpaksa menanggung derita yang berpanjangan...
Kepada member aku tu...sekali lagi aku ucapkan salam takziah...tabahkan hati dan banyak kan bersabar dalam mengharungi kehidupan yang mendatang tanpa insan tersayang disisi...teruskanlah segala cita-cita mu yang belum tercapai lagi...aku doakan semoga rohnya ditempatkan kalangan orang yang beriman...
AL-FATIHAH buat arwah Ismail...ayah kepada best frenz aku..SITI NURBAYAH...tabahkan hati mu wahai sahabat...aku sentiasa disisi mu tika senang dan susah
Tuesday, March 9, 2010
Penat la ari nie...
Banyak sangat kerja ari nie...penat habis seluruh badan aku...dari pagi sampai la petang aku tak berganjak pun dari tempat duduk aku...time aku bergerak time nak pergi solat ngan toilet jer..nasib baik la aku puasa ari nie so xpayah la aku turun makan...
Bila bangun jer terus badan rasa lenguh..penat sesangat..kepala aku ni dah nak naik pening dah nie...banyak benda aku kena tukar dalam test plan dan rqm aku...nasib baik la time test plan tu ditukar aku tak load lagi dalam rqm tu...kalau tak lagi naya la aku nak tukar balik dalam rqm..kalau rqm ni bergerak sama pantas dengan cheetah xper la jugak..ni bergerak cam siput babi jer...lambat gila nak load satu2 test case...
Tu la yang buat aku tension tu dengan rqm nie...dah la bos aku nak petang ni gak...aku dah la cuti ari jumaat nie so aku kena la siapkan semuanya sebelum aku balik kampung...aku tak tahu lagi la sama ada aku kena create account jugak ke tak...banyak lagi benda aku nak kena buat nie...dah la minggu depan sit dah nak start...lagi la tak sempat aku nak buat kerja lain..kalau betul la aku kena create account jugak nampak gayanye esok aku dah kena start create la nie...
Report satu hal plak kena buat...xpandai la aku nak buat report nie...aku tengok yang nurul punya pun pening kepala....xtahu nak buat macam mana..kalau nak buat report tu kena ada connection internet nampak gayanya aku kena la beli broadband tuk connect kat umah...tuk buat kerja aku kat umah tapi aku malas nak bawak balik laptop la...aku just nak bawak satu beg jer...tapi kalau dah report tu kena connect ngan internet nampak gayanya terpaksa la aku bawak balik gak laptop aku nie...
Malasnya aku nak bawak balik benda nie....k al cukup la tuk ari nie...esok plak aku update erk..
Bila bangun jer terus badan rasa lenguh..penat sesangat..kepala aku ni dah nak naik pening dah nie...banyak benda aku kena tukar dalam test plan dan rqm aku...nasib baik la time test plan tu ditukar aku tak load lagi dalam rqm tu...kalau tak lagi naya la aku nak tukar balik dalam rqm..kalau rqm ni bergerak sama pantas dengan cheetah xper la jugak..ni bergerak cam siput babi jer...lambat gila nak load satu2 test case...
Tu la yang buat aku tension tu dengan rqm nie...dah la bos aku nak petang ni gak...aku dah la cuti ari jumaat nie so aku kena la siapkan semuanya sebelum aku balik kampung...aku tak tahu lagi la sama ada aku kena create account jugak ke tak...banyak lagi benda aku nak kena buat nie...dah la minggu depan sit dah nak start...lagi la tak sempat aku nak buat kerja lain..kalau betul la aku kena create account jugak nampak gayanye esok aku dah kena start create la nie...
Report satu hal plak kena buat...xpandai la aku nak buat report nie...aku tengok yang nurul punya pun pening kepala....xtahu nak buat macam mana..kalau nak buat report tu kena ada connection internet nampak gayanya aku kena la beli broadband tuk connect kat umah...tuk buat kerja aku kat umah tapi aku malas nak bawak balik laptop la...aku just nak bawak satu beg jer...tapi kalau dah report tu kena connect ngan internet nampak gayanya terpaksa la aku bawak balik gak laptop aku nie...
Malasnya aku nak bawak balik benda nie....k al cukup la tuk ari nie...esok plak aku update erk..
Monday, March 1, 2010
~~ I Want To Know What Love Is...?? ~~
I gotta take a little time
A little time to think things over
I better read between the lines
In case I need it when I'm colder
In my life there's been heartache and pain
I don't know if I can face it again
Can't stop now, I've travelled so far
To change this lonely life
I wanna know what love is
I want you to show me
I wanna feel what love is
I know you can show me
I'm gonna take a little time
A little time to look around me
I've got nowhere left to hide
Its look like love has finally found me
Let's talk about love
I wanna know what love is, the love that you feel inside
I want you to show me, and I'm feeling so much love
I wanna feel what love is, no, you just cannot hide
I know you can show me, yeah
I wanna know what love is, lets talk about love
I want you to show me, I wanna feel it too
I wanna feel what love is, I want to feel it too
And I know and I know, I know you can show me
Show me love is real, yeah..I wanna know what love is....
A little time to think things over
I better read between the lines
In case I need it when I'm colder
In my life there's been heartache and pain
I don't know if I can face it again
Can't stop now, I've travelled so far
To change this lonely life
I wanna know what love is
I want you to show me
I wanna feel what love is
I know you can show me
I'm gonna take a little time
A little time to look around me
I've got nowhere left to hide
Its look like love has finally found me
Let's talk about love
I wanna know what love is, the love that you feel inside
I want you to show me, and I'm feeling so much love
I wanna feel what love is, no, you just cannot hide
I know you can show me, yeah
I wanna know what love is, lets talk about love
I want you to show me, I wanna feel it too
I wanna feel what love is, I want to feel it too
And I know and I know, I know you can show me
Show me love is real, yeah..I wanna know what love is....
Apa yang kau rasa...??
Apa yang kau rasa...??
Bila kita telah berjanji dengan orang tu nak sampai sana on time coz nak rush time before working hours start tapi alih2 terpaksa ditunda ke waktu yang lain...dimana waktu yang telah melebihi office hours...
Apa yang kau rasa...??
Bila kau terpaksa tunggu orang yang nak join sekali dengan kau tuk pertemuan tu berjam2 lamanya dalam keadaan cuaca yang cukup panas even duduk dalam bilik yang beraircond..
Apa yang kau rasa...??
Bila tiba2 orang yang nak join u tu datang dan bawak orang lain join sekali..
Apa yang kau rasa..??
Bila berjam-jam lamanya u tunggu dia alih2 u ditinggalkan dibelakang...berjalan berseorangan,bercakap sorang diri...
Apa yang kau rasa..??
Bila semua itu berlaku kepada kau orang...
Dimana terpaksa menundakan waktu pertemuan,
Diaman terpaksa menunggu berjam-jam,
Dimana terpaksa menahan diri kerana lapar,
Dimana terpaksa berjalan seorang diri...
Apa yang kau orang akan rasa time tu bile semuanya berlaku dalam keadaan cuaca yang agak panas...
Pasti terbakar kan time tu..
Dan itulah yang aku rasakan tika tu...rasa macam nak meletup je time tu tapi disabarkan jugak hati nak sampai ditempat yang dituju...
Segala-galanya perasaan time tu terpaksa ditahan agar tidak terkeluar menjadi lahar api yang cukup berbahaya...
Apa yang kau orang akan rasa...cuba habaq ckit kat chek nie...
Bila kita telah berjanji dengan orang tu nak sampai sana on time coz nak rush time before working hours start tapi alih2 terpaksa ditunda ke waktu yang lain...dimana waktu yang telah melebihi office hours...
Apa yang kau rasa...??
Bila kau terpaksa tunggu orang yang nak join sekali dengan kau tuk pertemuan tu berjam2 lamanya dalam keadaan cuaca yang cukup panas even duduk dalam bilik yang beraircond..
Apa yang kau rasa...??
Bila tiba2 orang yang nak join u tu datang dan bawak orang lain join sekali..
Apa yang kau rasa..??
Bila berjam-jam lamanya u tunggu dia alih2 u ditinggalkan dibelakang...berjalan berseorangan,bercakap sorang diri...
Apa yang kau rasa..??
Bila semua itu berlaku kepada kau orang...
Dimana terpaksa menundakan waktu pertemuan,
Diaman terpaksa menunggu berjam-jam,
Dimana terpaksa menahan diri kerana lapar,
Dimana terpaksa berjalan seorang diri...
Apa yang kau orang akan rasa time tu bile semuanya berlaku dalam keadaan cuaca yang agak panas...
Pasti terbakar kan time tu..
Dan itulah yang aku rasakan tika tu...rasa macam nak meletup je time tu tapi disabarkan jugak hati nak sampai ditempat yang dituju...
Segala-galanya perasaan time tu terpaksa ditahan agar tidak terkeluar menjadi lahar api yang cukup berbahaya...
Apa yang kau orang akan rasa...cuba habaq ckit kat chek nie...
|
